Waarom beoefen ik yoga?

Waarom beoefen ik yoga?

De dans van de God Shiva is een mooi symbool voor onze eigen levensdans. De veranderingen in ons leven gaan vaak gepaard met stress en spanning. Voor een rustmoment en om tot een nieuwe, uitgebalanceerde levenshouding te komen, is yoga een goede methode. Zo was het...
Tuning in the body’s intelligence

Tuning in the body’s intelligence

In naturopathy, it is relevant to complete our discussions with you with an “interview” of your body. Several techniques are available (iridology, kinesiology…). I chose to work with the Lecher Antenna.The main reason is that my keen interest in geobiology made this...
Dutch for kids

Dutch for kids

Are you looking for a fun activity for your little ones? We will help them to find their way through the jungle of Dutch vocab and grammar in a playful way. We offer many different games, fun writing exercises and healthy snacks to boost their brain. They will be...
Workshop Aarde Element

Workshop Aarde Element

(Versterking van de Maag, de Milt en de Pancreas) Qi Gong, Do-In en Tai Chi oefeningen De Aarde is moeder van alle natuurelementen en ze is op elk moment actief. Hierdoor is het versterken van het aarde-element gedurende het hele jaar zeer nuttig voor ons lichaam. Ons...
Classic power yoga

Classic power yoga

De gespreide vooroverbuiging is één van mijn favoriete yogahoudingen. Deze houding geeft rust en ruimte in de onderrug en strekt op een aangename en milde manier de benen. De houding stretcht de hamstrings en stimuleert de bloedsomloop in de heupen, de buik en de...
Yoga Nidra

Yoga Nidra

Olga Marschal geeft vrijdag 6 maart 2020 om 15.00 uur weer Yoga Nidra. Yoga Nidra is een meditatieve techniek, die soms de ‘Slapeloze Slaap’ wordt genoemd of ‘diepe ontspanning’. Het woord Nidra betekent slaap en slaap is één van de basis energiegolven in de Yoga...