• meditation

    Doe mee met één van de vele activiteiten zoals yoga, meditatie of Qigong: kijk snel verder...

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5

Agenda

AGENDA
healthy Doe mee met één van de vele activiteiten zoals yoga, meditatie of Qigong. Kijk snel verder......

Zaalhuur

ZAALHUUR
healthy Een schitterende zaal in hartje Den Haag. Ideaal voor uw yogales, workshop of bijeenkomst. Uw deelnemers zullen zich thuis voelen in de warme ambiance van De Ruimte. Lees verder...

Catering

CATERING
healthy Kom voor uw dagelijkse boodschappen of een goed gezondheidsadvies gezellig langs in onze biologische supermarkt op de Denneweg. Wij hebben ook verse maaltijden en zijn 7 dagen per week geopend. Lees verder...
driehoekshouding

De kracht van Upavisha Konasana

Door Willeke van Boekel Upavisha Konasana, de zittende driehoekshouding, is een weldaad voor vrouwen, omdat de houding de menstruatie kan reguleren. Je rekt de achterbeenspieren flink en je prikkelt tegelijkertijd het bekken, zo breng je het bekken in goede vorm. Tevens stimuleert deze houding de spijsvertering, vergroot de flexibiliteit en vermindert de stress en rusteloosheid. […]

ouder-steun-avond-judith

Ouder-STEUN-Avonden

Door Judith Dayala Op 24 januari en 15 februari 2019 start Judith Dayala met de Ouder-STEUN-Avond bij De Ruimte in Den Haag. Bedoeld voor ouders van kinderen met sociaal-emotionele en leer-en gedragsproblemen. Kampt je kind met bijvoorbeeld angsten, depressie, burn-out, symptomen van adhd, of autisme, dan zorgt dat vaak voor een bijna dagelijkse worsteling, ook […]

workshop

Workshop Aarde Element

(Versterking van de Maag, de Milt en de Pancreas) Qi Gong, Do-In en Tai Chi oefeningen De Aarde is moeder van alle natuurelementen en ze is op elk moment actief. Hierdoor is het versterken van het aarde-element gedurende het hele jaar zeer nuttig voor ons lichaam. Ons gezondheid is grotendeels afhankelijk van organen die gerelateerd […]