Centrum voor welzijn
& bewustwording

Agenda

Doe mee met één van de vele activiteiten zoals yoga, meditatie of Qigong

Zaalhuur

Een schitterende zaal in hartje Den Haag. Ideaal voor uw yogales, workshop of vergadering. Uw deelnemers zullen zich thuis voelen in de warme ambiance van Madal Bal – De Ruimte.

Meditatie

Ongelukkig, moe, gestressed of op zoek naar zingeving? Meditatie is het antwoord! Volg één van onze gratis meditatiecursussen.

Catering

Wij kunnen een volledige catering op maat verzorgen vanuit onze biologische supermarkt Madal Bal op de Denneweg. Alles huisgemaakt; van een simpel koffie- en theebuffet tot een volledige warme maaltijd.

Over ons

Centrum de ruimte wordt gerund door vrijwilligers van Madal Bal – De Ruimte en het Sri Chinmoy Meditatiecentrum Den Haag.

AGENDA

Doe mee met één van de vele activiteiten zoals yoga, meditatie of Qigong. Kijk snel verder……

ZAALHUUR

Een schitterende zaal in hartje Den Haag. Ideaal voor uw yogales, workshop of bijeenkomst. Uw deelnemers zullen zich thuis voelen in de warme ambiance van De Ruimte. Lees verder…

CATERING

Kom voor uw dagelijkse boodschappen of een goed gezondheidsadvies gezellig langs in onze biologische supermarkt op de Denneweg. Wij hebben ook verse maaltijden en zijn 7 dagen/week geopend. Lees verder…
Lees verder…

Yoga Nidra

Olga Marschal geeft vrijdag 29 maart Yoga Nidra. Yoga Nidra is een meditatieve techniek, die soms de ‘Slapeloze Slaap’ wordt genoemd of ‘diepe ontspanning’. Het woord Nidra betekent slaap en slaap is één van de basis energiegolven in de Yoga leer beschreven door...

De kracht van Upavisha Konasana

Door Willeke van Boekel. Upavisha Konasana, de zittende driehoekshouding, is een weldaad voor vrouwen, omdat de houding de menstruatie kan reguleren. Je rekt de achterbeenspieren flink en je prikkelt tegelijkertijd het bekken, zo breng je het bekken in goede vorm....

Ouder-STEUN-Avond of Middag

Door Judith Dayala.In 2019 is Judith Dayala gestart met Ouder-STEUN-Avonden of Middagen bij De Ruimte in Den Haag. Bedoeld voor ouders van kinderen met sociaal-emotionele en leer-en gedragsproblemen. Kampt je kind met bijvoorbeeld angsten, depressie, burn-out,...