Woorden over Ont-moet-en

In de vorige blog werd de nieuwe basisgroep Ont-moet-en aangekondigd. Deze groep loopt nu en het is mooi en heel interessant om daar als assistent bij te mogen zijn. Ik ben nog steeds verliefd op de eenvoud en kracht van deze vorm van mediteren. Deze keer laten wij eens twee deelnemers aan het woord hierover:

Ingrid:

Aanraken en geraakt worden.

Bewustwording van wat er allemaal in mijn lichaam en mind gebeurt

als ik aangeraakt wordt en als ik de ander aanraak.

Zo simpel en soms zo ingewikkeld.

Steeds meer ontspanning en overgave aan wat is.

Steeds meer kennen en vertrouwen in mijn lichaam.

Diep ontzag en dankbaarheid voor het mysterie van het lichaam en de levenskracht.

Na 15 jaar nog steeds nieuwe dingen ontdekken. Heel bijzonder.

Margo:

Het woord zegt het al……niet moeten.
En dat lijkt makkelijker gezegd dan gedaan.
Steeds verdiep ik….in de aanspanningen….die ik voel….in mijn lijf…….of ik nu de gever

of de ontvanger ben van de massage…….
( en geven en ontvangen lijkt op een gelukkige wijze alsmaar vaker op elkaar….)

…….en zo kan ik in die diepere lagen
Ont-dekken wat daar speelt…….
Mijn best doen…….of bang het niet goed te doen……weerstand…..oohhh
Ik kom van alles tegen…..en alles….wil maar al te graag doordrenkt raken van
het werkelijk liefdevolle Zijn…….
Dus…..dankbaar…..neem ik elke ont-moet-ing…..de zo warme en nodige uitgesproken woorden

van Edith en Brech…..tot me…….

Dat alles goed is…..en laat alles maar gaan…….oh jippie……..wat een
warm bad is het samenzijn……daar in die Ruimte……..op dinsdagavond…
Warm in temperatuur…..en warm in elkaars aanwezigheid………..ik verruim
en zak…..en ont-span…..en voel me werkelijk Liefde…..

En alles mag er zijn……van huil…..tot boos……tot…..wat maar ook….
Er is niets wat niet kan zijn……en er is niets wat niet mag zijn……
Het is een werkelijke zegen…….te ont-moet-en!
Ik voel me heel dankbaar en rijk!

Voor meer informatie over Ont-moet-en zie: http://www.zijn.org/ont-moet-en